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Stand Up Paddling ist etwas für Groß und Klein.
Auch Kinder können Stand Up Paddeln.
Mit dem richtigen SUP Board ist das gar kein Problem.
Stand Up Paddling ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Kinderspiel.
Schon in wenigen Minuten lassen sich die Grundlagen von SUP erlernen.
Die kleineren Kinder SUP Boards sind für Kinder gut geeignet, da sehr große SUPs sich von Kindern nur schwer steuern lassen.
Ein eigenes, cooles Board zu haben, ist erfahrungsgemäß sehr wichtig für Kinder.
Die Auswahl ist groß, dementsprechend schwerfällt die Auswahl…doch dafür hast du ja uns!
Im Folgenden gehen wir darauf ein, was bei Kinder SUP Boards wichtig ist und stellen unsere Favoriten unter den Kinder Stand Up Paddles vor.
| Platz 1 | Platz 2 | Platz 3 | |
|---|---|---|---|
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| Modell | Decathlon Itiwit SUP X100 10′ | Decathlon Itiwit SUP 100 Compact M (9′) | MOAI Allround 9’5 |
| Preis | inkl. 19% Mehrwertsteuer | inkl. 19% Mehrwertsteuer | 389,99 € inkl. 19% Mehrwertsteuer |
| Typ | Aufblasbar | Aufblasbar | Aufblasbar (iSUP) |
| Marke | Decathlon | Decathlon | MOAI |
| Skill | Einsteiger | Einsteiger | Anfänger |
| Einsatzgebiet | Allround | sehr kompaktes Touring-Board Touring, | kompaktes Allround-Board (Allrounder) |
| max. Paddlergewicht | 75 kg | ca. 70 - 75 kg | ca. 75 kg |
| Länge | 305 cm (10') | 274,5 cm (9') | 287 cm (9'5") |
| Breite | 81,5 cm (32") | 84 cm (33") | 76 cm (30") |
| Gewicht | 9 Kilogramm | 7 kg (+/- 10%) | 9 kg |
| Zubehör | SUP Rucksack, Einzelfinne (Stecksystem), Leash und Reparaturset | SUP Rucksack (30 Liter), 2 Seitenfinnen (Stecksystem), Coiled-Leash (spiralförmige Sicherungsleine), Reparatur-Patch | Rucksack-Trolley, stufenlos verstellbares Glasfaser-Paddel, umschaltbare Doppelhub-Luftpumpe, abnehmbare Einzelfinne (US-Box-System), Coiled-Leash (spiralförmige Sicherungsleine), Repairkit inkl. Ventilschlüssel |
| Preis | 389,99 € inkl. 19% Mehrwertsteuer | ||
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Kinder SUP Board Test: Die besten Stand Up Paddles für Kinder
Platz #1: Decathlon Itiwit X100 10′
Das Itiwit X100 10′ ist ein robustes SUP Board für Einsteiger.
Der 305 cm lange Allrounder, der in Rot und Türkis erhältlich ist, ist eine sehr gute Wahl für leichtgewichtige Einsteiger.
Das SUP Board von Decathlon überzeugt vor allem durch die sportliche Bauweise, das sehr gute Preis-Leistungs-Verhältnis und die hohe Kippstabilität, die insbesondere Anfängern das Paddeln auf dem Board erleichtert.
Video
Nicht umsonst konnte das Itiwit SUP auch in unserem SUP Board Test überzeugen.
Im Lieferumfang des Decathlon SUP Boards ist nur ein Rucksack, eine Leash und ein Reparaturkit enthalten.
Einsteiger müssen entsprechend noch eine Luftpumpe und ein Paddel zusätzlich erwerben.
Mehr Informationen zum Decathlon Itiwit X100 10′ findest du hier.
Platz #2: Decathlon Itiwit Compact M 9′
Das Compact M ist mit 274,5 x 84 cm auffällig breit für seine Länge, und genau das macht es für Kinder so gutmütig: es kippt kaum, auch wenn das Kind sich unruhig bewegt.
Es trägt rund 70 bis 75 kg und wiegt nur 7 kg, ein Kind kann es also selbst zum Wasser tragen. Das Compact-Packmaß passt in jeden Kofferraum.
Für wen: für Kinder ab etwa acht Jahren, die bereits alleine paddeln.
Platz #3: MOAI Allround 9’5″
Mit 287 x 76 cm und 75 kg Traglast ist das MOAI 9’5″ das Board, das am längsten mitwächst: Jugendliche und leichte Erwachsene können es ebenfalls nutzen.
Die Verarbeitung liegt über dem, was man in dieser Preisklasse erwartet, das Komplettset bringt Paddel, Pumpe und Rucksack mit.
Für wen: für ältere Kinder und Jugendliche, wenn das Board mehrere Jahre halten soll.
Platz #4: KAHU Joy 9’8″
Das KAHU Joy misst rund 300 x 78 cm, trägt etwa 80 kg und wiegt mit 7 kg wenig. Damit ist es das günstigste Board dieser Größe in der Liste.
Für Kinder, die schon sicher stehen, ist die Länge ein Vorteil: das Board läuft geradeaus, statt bei jedem Paddelschlag zur Seite zu drehen.
Für wen: für sportliche Kinder und einen kleinen Geldbeutel.
Platz #5: Decathlon Itiwit X100 9′
Die 9-Fuß-Variante des X100 ist mit 274 x 74 cm eine Nummer kleiner als das Board auf Platz 1 und trägt etwa 60 kg bei 7 kg Eigengewicht.
Wie beim großen Bruder bekommst du Zubehör und Ersatzteile in jeder Decathlon-Filiale, was bei Kinderboards mit entsprechender Beanspruchung ein echtes Argument ist.
Für wen: für Kinder etwa ab sechs Jahren.
Platz #6: Bestway Hydro-Force Aqua Journey 9′
Das Aqua Journey ist mit Abstand das günstigste Board hier: 274 x 76 cm, 65 kg Traglast, 8,6 kg Gewicht, im Set mit Paddel und Pumpe.
Die Materialqualität liegt unter der von Decathlon oder MOAI, für ein paar Wochen Sommerurlaub im Jahr reicht sie aber aus.
Für wen: zum Ausprobieren, wenn noch nicht klar ist, ob das Kind dabeibleibt.
Platz #7: Thurso Surf Prodigy Junior 7’6″
Das Prodigy ist mit 228 x 76 cm das kürzeste Board dieser Liste und ausdrücklich als Kinderboard gebaut, nicht als geschrumpftes Erwachsenenboard.
Die Traglast von 50 bis 60 kg reicht für Grundschulkinder, das Deckpad geht über die ganze Standfläche und die Kanten sind bewusst weich gehalten.
Für wen: für Kinder, die ein eigenes Board bekommen und noch keine 50 Kilo wiegen.
Platz #8: Aqua Marina Vibrant 8′
Das Vibrant ist mit 244 x 71 cm und 5,6 kg das leichteste Board der Liste. Die Traglast liegt bei 50 bis 60 kg.
Das geringe Gewicht ist der eigentliche Punkt: ein achtjähriges Kind kann das Board alleine aufpumpen, tragen und ins Wasser legen, und genau das macht am Anfang den Spaß aus.
Für wen: für Kinder zwischen etwa sechs und zehn Jahren.
Checkliste: Das ist bei SUP Boards für Kinder wichtig
- Kompakte Maße: SUP Boards für Kinder müssen aufgrund des niedrigeren Benutzergewichts nicht so groß sein. Außerdem lassen sich kürzere Boards von kleinen Paddlern wesentlich leichter steuern. Die Breite darf in Relation zur Länge hingegen ruhig üppig ausfallen, damit das SUP Board möglichst kippstabil im Wasser liegt.
- Leichtes Gewicht: Damit die kleinen SUP Helden das Handling auch in Eigenregie bewältigen können, sollte das Board nicht zu schwer sein.
- Passendes Paddel: Beim (teilweise mitgelieferten) Paddel solltest du darauf achten, dass es zur Körpergröße des Kindes passt. Es sollte ca. 15 cm länger sein als die Körpergröße des Kindes. Optimal sind stufenlos verstellbare Paddel, da sie sozusagen mitwachsen können.
- Features: Zusätzliche Ausstattungsmerkmale, wie zum Beispiel D-Ringe zur Montage eines Kajak-Sitzes stehen beim Nachwuchs hoch im Kurs.
- Lieferumfang: In diesem Punkt unterscheiden sich die Angebote deutlich voneinander. Ein wichtiger Punkt, der mir hier besonders am Herzen liegt, ist die Leash. Eine Sicherungsleine ist nicht nur für Kinder ein unverzichtbarer Sicherheitsaspekt. Wenn im Set keine Leash enthalten ist, findest du hier viele empfehlenswerte Modelle.
- Preis: Aufgrund des geringeren Materialaufwands sind SUP Boards für Kinder oft günstiger. Allerdings gilt auch hier, dass eine gute bis sehr gute Qualität auch immer ihren Preis hat!
Mehr über SUP für Kinder
Du willst dein Hobby Stand Up Paddling mit deinen Kindern teilen und suchst nach dem richtigen Board?
Deine Kinder wollen SUP auch mal ausprobieren, aber mit deinem Board willst du ihnen nicht am Anfang den Spaß nehmen?
Tagelang Foren durchforsten, Youtube-Videos schauen, Kundenbewertungen und Tests lesen willst du aber nicht?
Dann bist du hier genau richtig. Ich kenne mich mit SUP Boards ziemlich gut aus und weiß, was Kinder an einem Board mögen und was nicht.
Der Einstieg in SUP ist sehr wichtig. Vieles hängt dabei vom Board ab. Klappt es nicht in der ersten Stunde, finden es Kinder schnell mal blöd.
In diesem Ratgeber erfährst du schnell und einfach, worauf du beim Kauf eines Boards achten musst.
Und noch viel praktischer: Ich gebe dir direkt Empfehlungen für die besten Modelle.
Was heißt Kinder?
Meiner Einschätzung nach kannst du bereits ab circa 1,55 m Körpergröße und 60 Kilogramm Körpergewicht zu einem normalen SUP Board für dein Kind greifen.

Wellenreiten ist wahrscheinlich noch viel zu viel für dein Kind. Doch wer weiß, jeder hat mal mit dem richtigen Board klein angefangen.
Ist ein Kinder SUP nötig? Warum Erwachsenen SUP Boards nicht gut für Kinder geeignet sind
Das klassische Allround Board misst 320 cm x 80 cm x 15 cm. Für Kinder ist dies schlichtweg viel zu groß. Das Board hat so viel Auftrieb, dass von Wendigkeit gar nicht mehr gesprochen werden kann.
Während wir mit wenigen Paddelschlägen einmal um die eigene Achse kommen, schaffen es Kinder kaum selbst, wenn sie hinten mit dem Zehen im Ventil bohren.
Das Paddeln an sich ist für Kinder ebenfalls schwierig. Die Boards beim SUP sind alle recht breit. Als Erwachsener denkt man darüber gar nicht nach, weil man gewissermaßen von oben paddelt.
Für Kinder ist es aber sehr schwer, neben dem Board zu paddeln.
Resultat ist, dass die Kleinen nur schräg mit dem Paddel das Wasser erreichen. Das ist nicht nur ineffizient, sondern die Haltung ist auch ziemlich unnatürlich.
Das ideale Kinder SUP Board
Die gängigen Hersteller haben das Problem erkannt und kleinere, leichte Modelle für Kinder entwickelt. Mittlerweile haben Goosehill, Bluefin, Decathlon (Itiwit), Aqua Marina und co passende Kinder SUP Boards im Angebot.
Das ideale SUP Board für Kinder sollte einige bestimmte Eigenschaften erfüllen. Erstens sollte es kostengünstig sein. Damit meine ich nicht billig, sondern den Preis Wert.
Bei Kinder SUP Boards gehen die Preise genauso von mehreren Hundert bis mehreren Tausend Euro auseinander.
Dein Kind braucht sicher keine 2000 € High-End Carbon-Rennmaschine von einer top Marke. Viel wichtiger ist die Haltbarkeit.
Ein geringes Gewicht ist ein weiteres Plus, denn es macht den Transport leichter und das Board im Wasser beweglicher.
Zweitens ist die Länge des Boards wichtig. Ein reines Kind SUP Board ist meist 7,7 bis 9 Fuß (230 cm bis 290 cm) lang. Das ist genau so lang, dass dein Kind das Board alleine zum Wasser und wieder zurückbekommt.
Die kurzen Boards sind auch viel leichter zu manövrieren, was deinem Kind sicher richtig viel Spaß machen wird.
Drittens muss das perfekte SUP ausreichend Kippstabilität bieten. Das Lernen von SUP auf einem See ist nicht schwer. Dein Kind wird spätestens nach 30 Minuten ein gutes Gefühl für das Brett haben.
Klappt es am Anfang zu lange nicht, ist es jedoch frustrierend. Achte deshalb unbedingt auf kippstabile Bretter. So behältst du und dein Kind den Spaß an der Sache.
Ausrüstung für Kindern beim SUP
Mit dem Board alleine ist es noch nicht ganz getan. Auf jeden Fall brauchst du ein passendes Kinder SUP Paddel. Wie du dieses findest und welches Zubehör noch wichtig ist, erkläre ich jetzt.
Packliste: SUP mit Kindern
- Must-have: Kinder SUP Board
- Must-have: SUP Paddel für Kinder
- Must-have: Schwimmweste für Kinder
- Must-have: Coiled Leash
- Must-have: Sonnencreme
- Kinder Cap
- Sonnenbrille mit Schnur
Richtiges SUP Paddel für Kinder
Normale SUP Paddel sind keine gute Wahl für Kinder, weil sie diese nicht richtig greifen können. Kinderpaddel müssen kürzer sein.
Mit einem einfachen Test kannst du die optimale Paddellänge für Kinder bestimmen.
Die Höhe, die dein Kind mit einem nach oben ausgestreckten Arm erreicht (ohne Zehenspitzen), ist Ideal für das Kinder SUP Paddel.
Geht das Messen gerade nicht, wählst du am besten ein Paddel, dass 15 bis 20 cm größer als dein Kind ist.
Das ideale Paddel sollte leicht, klein, robust und verstellbar sein:
- Leicht, weil dein Kind damit schlicht einfacher paddeln kann.
- Klein meint eine Fläche des Paddelblatts von idealerweise circa 450 bis 550 cm². Ist das Paddelblatt größer, wird das Paddeln im Wasser zu anstrengend.
- Verstellbare Paddel sind insofern toll, da sie mit der Größe deines Kindes einfach mitwachsen können.
Achte bei der Auswahl darauf, dass das Paddel auch schwimmt. Ansonsten ist der Ausflug schnell vorbei.
Die besten Kinder SUP Paddel
Die folgenden Kinder SUP Paddel sind unsere Empfehlungen:
Eine Schwimmweste
Bei ungeübten Schwimmern rate ich immer zu Schwimmwesten. Meiner Meinung nach sollte auch Kinder immer eine Schwimmweste tragen.
Egal, ob gut trainiert und welches Schwimmabzeichen ein Kind hat, würde ich auf nur mal sicher gehen.
Bei der Schwimmweste ist der Tragekomfort super wichtig, sonst gibt es immer ein Theater, wenn diese wieder anzuziehen ist.
Beim Stand Up Paddeln musst du auf genügend Bewegungsfreiheit rund um die Schultern und Arme achten. Wird das Paddeln dadurch anstrengender, landet die Weste schnell in der Ecke und wird nicht mehr getragen.
Der Auftrieb einer Schwimmweste wird in Newton angegeben. Mit meiner Tabelle kannst du eine Idee für den Auftrieb der passenden Weste für dein Kind bekommen.
Der Wert muss damit nicht übereinstimmen und kann auch (deutlich) darunter oder drüber liegen. Eine 100 Newton Rettungsweste wäre aber beispielsweise völlig überdimensioniert und für SUP absolut ungeeignet.
Ist ein Leash notwendig?
Ja, ein Leash ist in jedem Falle notwendig.
Geht es mal unfreiwillig im Wasser, kannst du sicherer sein, dass dein Kind das Board wieder erreicht.
Selbst wenn dein Kind eine echte Wasserratte ist, können Wind, Wellen und Strömung das Board wirklich stark beschleunigen, sodass es selbst für geübte (erwachsene) Schwimmer schwer einzuholen ist.
Die Gefahren, die mit alten Leashs (Halteleinen) verbunden wurden, sind heute nicht mehr gerechtfertigt.
Früher waren die Leashs einfache Schnüre, die sich auch schon mal in Unterwasserpflanzen oder Felsen verhangen haben.
Heute gibt es fast nur noch aufgerollte Modelle, die sich erst bei einem Sturz ins Wasser auf die volle Länge ausdehnen.
Achte beim Kauf deshalb auf das Stichwort Coiled oder schaue in meiner Packliste nach dem richtigen Modell.
Erwachsene tragen ihr Leash entweder am Fußknöchel oder unter dem Knie. Für Kinderbeine lassen sich die meisten Modelle nicht eng genug schnallen.
Sollte das Leash über den Fußknöchel rutschen, passt es vielleicht um den Oberschenkel oder du kannst es an der Schwimmweste festmachen.
Kleidung und Sonnenschutz
Die Kleidung beim SUP hängt ganz von der Jahreszeit und vom Gewässer ab. Im Sommer reicht sicherlich Badekleidung.
Achte bei deinem Kind unbedingt auf den Sonnenschutz. Auf dem Wasser ist die Sonne echt stark. Ich empfehle Creme mit Lichtschutzfaktor 50+.
Ist das Wetter kälter oder das Wetter kühler, bietet sich dickere Sportkleidung an. Mit der Schwimmweste um ist ein Neprenanzug in den meisten Fällen wohl zu warm.
Wenn überhaupt, kommen Neoprenanzüge mit maximal 3 mm in Frage. Bei der Auswahl des Oberteils solltest du auf ausreichend Bewegungsfreiheit im Arm- und Schulterbereich achten.
Die Füße sind beim Stand Up Paddling im kalten Wasser neuralgische Punkte. Neoprenschuhe, Neoprensocken, SUP Socken oder wasserdichte und unbedingt rutschfeste Trekking-, Segel- oder Sportschuhe bieten sich an.
Im Winter sollte an nichts gespart werden. Eine Mütze, Neoprenschuhe und –handschuhe sind ein Muss. Dann empfiehlt sich ein (Halb-)Trockenanzug oder ein Neoprenanzug (mit circa 7 mm Dicke).
Die besten Boards für SUP mit Kindern an Bord

Möchtest du mit deinem Kind auf einem Board stehen, brauchst du ein Modell mit viel Auftrieb. Unten findest du meine Empfehlungen dafür.
Wenn du mit deinen Kindern auf ein und demselben Board paddeln möchtest, brauchst du ein wirklich großes Board, das einen hohen Auftrieb hat.
Die besten Boards für diesen Zweck haben wir hier im Ratgeber der besten SUP Boards für zwei Personen vorgestellt. Alle diese Boards können locker dich und ein bis zwei Kinder tragen.
FAQ
Hochpreisige SUP Boards werden aus hochqualitativen, leichten Materialien gebaut und sind in der Performance unschlagbar. Grundsätzlich sind Kinder SUP Boards aber schon alleine aufgrund des geringeren Materialaufwands etwas günstiger als Modelle für Erwachsene.
Insgesamt solltest du bei der Auswahl der richtigen Größe und vor allem der Belastbarkeit beachten, dass Kinder sehr schnell wachsen. Ein etwas größeres Modell bietet deshalb oft einen besseren Puffer und somit die bessere Zukunftsperspektive.
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