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Blog SUP Isar: 4 tolle SUP Touren & Stationen an der Isar

Das deutsche Bundesland Bayern ist für sein gutes Klima und luftige Höhen bekannt. Doch auch im Hinblick auf SUP-Möglichkeiten gibt es einiges zu entdecken. Ein Hotspot ist die Isar, ein Fluss, der in Tirol entspringt und auf seinem Weg auch durch München hindurchfließt.

Der Fluss ist zu großen Teilen naturbelassen und entwickelt an vielen Orten echte Wildwassertendenzen. Aus diesem Grund eignet sich die Isar für Stand Up Paddler, die bereits recht erfahren sind und sich ein wenig fordern möchten. Allerdings gibt es auch ruhige Stellen, die zum Kennenlernen des SUP-Sports einladen.

Über die Isar

Die Isar ist ein Fluss, der in den Tiroler Alpen entspricht, durch Österreich und Bayern fließt, bis er schließlich nach ca. 292 km in die Donau mündet. Auf seiner Reise fließt der Fluss durch Landshut und München hindurch – Städte, die geeignete Ausgangspunkte für eine SUP-Tour sind. Übrigens ist der Fluss für Schiffe nicht befahrbar, für Boote und Flöße aber gut geeignet.

Kann man auf der Isar Stand Up Paddeln?

Ja, das Stand Up Paddling ist auf der Isar erlaubt. Da es sich aber um ein fließendes Gewässer handelt, wird empfohlen, bereits erste Erfahrungen mit einem SUP gemacht zu haben.

Ein weiterer Hinweis ist, dass die Nutzung von Booten auf den Münchner Badeseen während der Schwimmsaison verboten ist. Leider sind SUP-Boards ebenfalls von dieser Einschränkung betroffen.

Die besten SUP Touren an der Isar

#1 Tour von Freising bis Moosburg

  • Benötigtes Erfahrungslevel: Fortgeschrittene / Profis
  • Dauer: 4-5 Stunden
  • Länge: ca. 20 Kilometer
  • Zeitraum: Sommermonate
  • Einstiegsstelle: Startpunkt (48.39902, 11.7543)
  • Ausstiegsstelle: An der Landshuter Straße (48.46517, 11.94602)
  • Parkmöglichkeiten: Parkplatz an der Luitpoldstraße (48.39715, 11.74938)

Eine beliebte Strecke für SUP-Touren verläuft auf der Isar von Freising bis Moosbach. Die Tour folgt dem Fluss stromabwärts und startet in Freising.

Die Stadt ist für einen Wochenendausflug gut geeignet. Beispielsweise könntest du dir ein Zimmer im Mercure Hotel buchen und befindest dich schon direkter Nähe zum Fluss.

Ein bekannter Startpunkt SUP-Touren befindet sich nur einige Meter weiter an der Luitpoldstraße und ermöglicht es, das Board sanft ins Wasser gleiten zu lassen.

Von dort aus kannst du der Isar folgen und bis du dich nach knapp 7 km in den Isarauen wiederfindest. Dabei handelt es sich um ein dicht bewaldetes, naturbelassenes Gebiet, das sich bis kurz vor Moosbach erstreckt.

Hier kannst du die frische Luft und Ruhe genießen, während du für den Rest der Tour frische Kräfte sammelst. In Moosburg angekommen ist es Zeit für eine Pause und urige Gaststätten wie das Gasthaus Zur Kutschn laden zum Essen ein.

Auch eine genauere Erkundung von Moosburg ist möglich und eignet sich gut für Familien. So ist zum Beispiel ein Besuch des städtischen Freibads eine lohnende Idee.

#2 SUP-Tour im Isarwinkel

  • Benötigtes Erfahrungslevel: Fortgeschrittene / Profis
  • Dauer: 4-5 Stunden
  • Länge: Variabel
  • Zeitraum: Sommermonate
  • Einstiegsstelle: Baden Isar (47.67441, 11.57126)
  • Ausstiegsstelle: Isarsteg (47.70948, 11.56179)
  • Parkmöglichkeiten: Parkplatz in der vom Bistro Endstation (47.68120, 11.57282)

Eine SUP-Tour im Isarwinkel zeichnet sich durch den Kontrast zwischen ruhigen Passagen und wilderen Streckenabschnitten aus, die dafür sorgen, dass du während deiner Tour garantiert nicht trocken bleibst.

Falls du also Lust auf eine etwas abenteuerlichere Tour hast, ist der Isarwinkel genau der richtige Flussabschnitt für dich.

Für diese Wildwassererfahrung bietet sich das Städtchen Lenggries als Einstiegspunkt an, um vorerst in ruhigerem Wasser starten zu können. Trotz seiner Größe bietet Lenggries ausreichend Unterkünfte, um auch einen Wochenendausflug planen zu können.

Vor allem die Hotels Lenggrieser Hof und Arabella Brauneck sind für Stand Up Paddler zu empfehlen, da sie nahe am Fluss gelegen sind. Auch im Hinblick auf die Verpflegung muss sich der Ort nicht verstecken. So wird beim Floßwirt Lenggries oder Luna Piena für dein leibliches Wohl gesorgt.

Nachdem du dich von einer geeigneten Uferstelle aufs Wasser begeben hast, paddelst du flussabwärts. Nach ca. 3 km ist die Schonfrist vorbei, und du erreichst das Herzstück des Isarwinkels.

Hier nimmt das Wasser langsam Fahrt auf. Es gilt die Balance zu halten und deine SUP-Skills unter Beweis zu stellen.

Grundsätzlich lässt sich die Route beliebig verlängern. Aber ein geeigneter Ausstiegspunkt ist mit dem Isarsteg bereits nach knapp 4,5 km erreicht. Von hier ist es nur noch ein kurzer Fußweg bis zum Gasthaus zur Schweiz.

Dieses geschmackvolle Lokal ist ideal geeignet, um eine Stärkung nach der Wildwasser-Tour zu sich zu nehmen. Von hier aus kann es dann weiter Flussabwärts gehen oder die Heimreise angetreten werden.

SUP Touren & Stationen an der Isar als Karte

Für einen besseren Überblick haben wir auf dieser Karte nochmal alle vorgestellten Ein- bzw. Ausstiegsstellen (grün) der vorgestellten SUP Touren und SUP Stationen (hellblau) eingetragen:

Wenn du weitere schöne SUP Touren oder Stationen in der Nähe kennst, freuen wir uns über einen Kommentar!

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Die besten SUP Stationen an der Isar

#1 Montevia

In Lenggries, ein Stück westlich der Isar befindet sich die Wassersport-Station Montevia. Dieser Anbieter hält auch für Stand Up Paddler ein reichhaltiges Angebot bereit. Falls du Interesse an einer geführten Tour hast, kannst du bei Montevia zwischen Juni und September an der Isar-Tour teilnehmen.

Die Tour dauert 4 Stunden und versorgt dich für die 69 Euro mit einem SUP-Board, Paddel und allen sonstigen notwendigen Hilfsmitteln. Für Einsteiger wird direkt in Lenggries auch ein Kurs für 49 Euro angeboten, der 1 Stunde Unterricht und 1 Stunde Freipaddeln beinhaltet.

Weitere Informationen unter: https://www.montevia.de/sommerevents/sup-tour-isar.html

#2 Naturesports

Naturesports ist eine weitere interessante SUP-Station, die ebenfalls in Lenggries beheimatet ist. Auch hier lässt sich eine geführte Tour entlang der Isar buchen, die alle wichtigen Hilfsmittel zur Verfügung stellt.

Wichtig ist, dass Naturesports voraussetzt, dass Teilnehmer bereits Erfahrung mit einem SUP gemacht haben oder zuvor den Basic-Kurs absolvieren.

Dies ist auch sinnvoll, da die Tour durch Stromschnellen führt und die Sicherung von Gefahrenstellen einübt. Falls du lieber auf eigene Faust losziehst, aber noch kein eigenes SUP hast, greift dir Naturesports auch unter die Arme.

So ist es ohne Probleme möglich, sich SUPs und zusätzliche Ausrüstung in der Filiale gegen eine Gebühr auszuleihen.

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Ja, grundsätzlich schon. Während der Schwimmsaison sollte aber darauf geachtet werden, die Münchner Badeseen zu meiden, da sie für den Bootsbetrieb gesperrt sind. Leider sind auch SUP-Boards von dieser Regelung betroffen. Mehr über Stand Up Paddling auf der Isar erfahren.

Ja! Ein guter Anlaufpunkt ist die Niederlassung von Naturesports in Freising, die dich mit SUP-Boards und weiterem Zubehör versorgen kann. Mehr über Stand Up Paddling auf der Isar erfahren.

Eine der schönsten Touren auf der Isar führt von Freising bis Moosburg durch die Isarauen. Eine andere empfehlenswerte Strecke ist es, von Lenggries aus in den Isarwinkel zu paddeln. Mehr über Stand Up Paddling auf der Isar erfahren.

Tipps für eine erfolgreiche SUP Tour

Bevor du gleich zur SUP Tour aufbrichst, hier noch ein paar hilfreiche Blogbeiträge:


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