Wo Wasser ist, sind Mücken oftmals nicht weit. Auch das gehört zu der Natur dazu. Manchmal können die kleinen Insekten beim Paddeln stören und das Erlebnis auf dem Board ein klein wenig trüben.
Wir beantworten dir im Folgenden die wichtigsten Fragen rund um das Thema Mücken auf dem SUP Board, was sie anzieht und wie du dich am besten davor schützen kannst.
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Sie tragen uns unser ganzen Leben sicher und stabil durch alle Situationen und damit natürlich auch durch unsere SUP Tour: die Rede ist von unseren Füßen. Und seien wir ehrlich, ein bisschen selbstverständlich nehmen wir ihre uneingeschränkte Funktionalität schon. Resignieren tun sie manchmal, wenn sie uns auf längeren Touren oder ungünstigen Gewässer- und Windumgebungen das Gleichgewicht halten müssen. Denn dann kann es schon mal vorkommen, dass sie verkrampfen, müde werden und ein Schläfchen einlegen.
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So entspannt es auch wirkt, wenn Stand Up Paddler scheinbar mühelos mit dem Paddel in der Hand am Ufer vorbei gleiten, sollte der Sport in Sachen Muskulatur und Balance nicht unterschätzt werden. Genauso wie man das Bild zum Beispiel von Fußballern kennt, die sich mit bestimmten Bewegungsabläufen auf ein Spiel vorbereiten, will die SUP Tour dem Körper ebenfalls ordentlich angekündigt werden.
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SUP und Workout – das klingt nach der perfekten Kombination aus effizientem Sportprogramm und Balsam für die Seele. Wir geben dir in diesem Artikel ein paar Tipps rund ums SUP Workout. Denn auch wir sind große Fans von Fitnesseinheiten auf dem SUP Board und nutzen vor allem im Sommer jede Gelegenheit für zusätzliche Sportsessions, in dem wir das Board auch gerne mal zur schwimmenden Sportmatte umzufunktionieren. Wir möchten ein paar unserer Lieblingsübungen und Erfahrungen in diesem Artikel mit dir teilen, um deinen nächsten SUP Ausflug vielleicht noch ein bisschen sportlicher zu gestalten.
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Seien wir ehrlich: Die schönste Art an Gewicht zu verlieren wäre eine, bei der man es vielleicht gar nicht mal so merkt. Und da könnte SUP die Antwort sein. Sich auf dem SUP Board zu bewegen hat unabhängig von der einzigartigen Atmosphäre und einer Menge frischer Luft nämlich auch den Vorteil, dass der Körper einiges zu tun hat, was unseren Kalorienverbrauch ordentlich ankurbelt. Und das Schöne ist, man empfindet es als weniger anstrengend als sich im Fitnessstudio an den Geräten abzuarbeiten. Wir widmen uns hier der interessanten Frage was SUP mit Abnehmen zu tun hat.
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Willst du dein SUP Board souverän geradeaus steuern und deine Paddeltechnik verbessern?
Entdecke unsere 6 ultimativen Tipps, um deinen Geradeauslauf beim Stand Up Paddling zu optimieren.
Vom richtigen SUP Board und Finnen Setup über die Paddelhaltung bis hin zur Geschwindigkeit – wir zeigen dir, wie du dein SUP-Erlebnis auf dem Wasser noch angenehmer gestalten kannst.
Verabschiede dich von anstrengenden Seitenwechseln und genieße das Paddeln in vollen Zügen!
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Wenn sie im Sommer am Ufer entspannt auf ihren SUP Boards vorbeigleiten, bleibt kaum ein Spaziergänger ohne den heimlichen Wunsch stehen, nicht einmal kurz mit dem Stand Up Paddler tauschen zu wollen. Der Weg dahin fühlt sich für viele aber weit an und am eigenen Talent wird schnell gezweifelt. Und genau das ist oft so schade. Denn Stand Up Paddling ist ein Sport für Jedermann. Nur Schwimmen muss man können und zusammen mit der Lust ist schon der wichtigste Grundstein gelegt, auch selbst ganz bald auf entspannte SUP Ausflüge gehen zu können.
Denn so schwer ist der Einstieg nicht, wie man oftmals glauben mag. Gelernt hat man die Grundlagen zügig und frustfrei, wenn man ein paar Dinge beachtet. Wie und ob dir ein SUP Kurs dabei helfen kann, erfährst du in diesem Artikel.
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Auch, wenn es eigentlich die beste Ausrede ist, vor Freunden oder Familie den unangenehmen Sturz ins Wasser mit eingeschränkter Sicht zu rechtfertigen: Die Sonne hat zu stark geblendet, die Brille war verrutscht oder schmutzig gilt aber leider nicht.
Denn dafür gibt es tolle Tipps, genau das zu vermeiden. Zudem ist neben allen Spaßfaktoren eine optimale Sicht auf der SUP Tour auch zur Vermeidung von Gefahren ein wichtiger Punkt. Ob Brillenträger oder ausschließlicher Sonnenbrillen-Nutzer kann jeder mit einer fest sitzenden und auf Wassersport ausgelegten SUP Brille aufs Wasser. Hier erfährst du, an welche fünf Dinge du dabei denken solltest.
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Bist du bereit, die faszinierende Welt des Stand Up Paddling (SUP) zu entdecken?
Erfahre in diesem Artikel alles über die besten SUP Einsteigerkurse in allen Bundesländern und lass dich professionell in diesen Trendsport einführen.
Deutschland bietet zahlreiche wunderschöne Gewässer und qualifizierte SUP Profis, die dich bestens in diesem Wassersport schulen.
Finde heraus, wer die besten Anbieter in deinem Bundesland sind und starte dein SUP-Abenteuer noch heute!
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Stell dir vor: Ein handgefertigtes SUP Board aus Holz, nachhaltig und exklusiv – klingt das nicht traumhaft?
Die Köpfe hinter KB Woodcraft haben genau das im Sinn und brauchen deine Hilfe.
Durch eine Crowdfunding-Kampagne können Heiko und Micha ihren Traum von einer kleinen griechischen Manufaktur verwirklichen.
Erfahre hier, wie das Ganze funktioniert und wie du die KB Woodcraft Holz SUP Boards aus Griechenland unterstützen kannst.
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