SUP Boards » Damen SUP Boards
SUP Boards für Frauen unterscheiden sich im Prinzip nicht von den Modellen für Männer.
Aus den vielen individuellen Beratungen, die wir gemacht haben, wurde allerdings deutlich, dass einige Damen besonderen Wert auf einzelne Aspekte bei den SUP Boards legen.
So stehen beispielsweise häufig ein farbenfrohes und feminines Design, kompakte Maße und ein leichtes Boardgewicht hoch im Kurs…
Im Folgenden stellen wir dir deshalb unsere Favoriten unten den Damen Boards vor und gehen darauf ein, was bei SUP Boards für Frauen besonders wichtig ist.
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Platz 1 Platz 2 Platz 3



Modell
Bluefin Cruise Aqua Marina Coral MOAI Allround 9’5
Preis
inkl. 19% Mehrwertsteuer Typ Aufblasbar Aufblasbar Aufblasbar (iSUP) Marke Bluefin Aqua Marina MOAI Skill Einsteiger, Fortgeschrittene Einsteiger Anfänger Einsatzgebiet Allround, Touring Allround kompaktes Allround-Board (Allrounder) max. Paddlergewicht 9.8: 70 - 80 kg | 10.4: 80 - 90 kg | 10.8: 100 - 110 kg | 12.0: 120 - 130 kg 70 kg ca. 75 kg Länge 295 cm (9'8") | 315 cm (10'4") | 325 cm (10'8") | 366 cm (12'0") 310 cm (10'2") 287 cm (9'5") Breite 9'8: 76 cm (30") | 10'4: 79 cm (31") | 10'8 + 12': 82 cm (32") 78 cm (31") 76 cm (30") Gewicht 9,18 kg (9'8) | 10,41 kg (10'4) | 11,2 kg (10'8) | 12,38 kg (12') 8,6 kg (19 lbs), 2023: 9 kg 9 kg Zubehör Handbuch (Deutsch), SUP Rucksack, 3-teiliges Glasfaser-Paddel, 3 abnehmbare Finnen (Smartlock-System), umschaltbare Doppelhub-Luftpumpe mit Druckanzeige (Manometer), Coiled-Leash (spiralförmige Sicherungsleine), wasserdichte Handyhülle, Repairkit Bedienungsanleitung, SUP Rucksack, Doppelhub-Luftpumpe (umschaltbar), 3-teiliges und stufenlos verstellbares Paddel, Leash (Sicherungsleine), abnehmbare Einzelfinne (Stecksystem), Repairkit inkl. Ventilschlüssel Rucksack-Trolley, stufenlos verstellbares Glasfaser-Paddel, umschaltbare Doppelhub-Luftpumpe, abnehmbare Einzelfinne (US-Box-System), Coiled-Leash (spiralförmige Sicherungsleine), Repairkit inkl. Ventilschlüssel
Preis
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Die besten SUP Boards für Frauen
Platz #1: Bluefin Cruise
Die Cruise gibt es in vier Größen von 9’8 bis 12’0, und genau das macht sie für Frauen interessant: du wählst die Länge nach deinem Gewicht, statt ein Einheitsboard zu nehmen. Die 9’8 ist auf 70 bis 80 kg ausgelegt, die 10’4 auf 80 bis 90 kg.
Das kleinere Board ist mit 76 cm schmal genug, dass die Paddelzüge nicht ausladend werden. Wer kürzere Arme hat, merkt diesen Unterschied auf jeder längeren Tour.
Der Aufbau ist bei allen Größen derselbe, also Drop-Stitch mit verstärkten Rails und einem Zubehörpaket, das vom Paddel bis zur Pumpe alles enthält.
Platz #2: Aqua Marina Coral
Das Coral misst 310 auf 78 cm, wiegt 8,6 kg und ist auf 70 kg Paddlergewicht ausgelegt. Aqua Marina hat es bewusst für leichtere Fahrerinnen geschnitten.
Es ist damit eines der wenigen Boards, das nicht einfach eine kleinere Version eines Männerboards ist: Volumen und Rocker passen zum Zielgewicht, das Board liegt also richtig im Wasser statt zu hoch.
Die Verarbeitung ist solide, das Zubehör vollständig, der Preis liegt im oberen Mittelfeld.
Platz #3: MOAI Allround 10’6
Das MOAI Allround 10’6 ist 320 auf 81 cm groß, wiegt 8,5 kg und trägt 85 bis 90 kg. Es ist der klassische Allrounder dieser Liste.
Die 81 cm Breite geben genug Sicherheit für die ersten Fahrten, ohne dass das Board unhandlich wird. Mit 8,5 kg lässt es sich auch allein zum Wasser tragen.
MOAI verkauft ein vollständiges Set und liefert direkt, das Paddel ist besser als der übliche Beipack.
Platz #4: MOAI Allround 9’5
Die 9’5-Variante ist mit 287 auf 76 cm die kompakte Schwester und auf rund 75 kg ausgelegt. Sie wiegt 9 kg.
Kurze Boards sind wendiger und passen leichter ins Auto, verlieren aber Geradeauslauf. Für den See vor der Haustür ist das kein Problem, für lange Strecken nimm die 10’6.
Wenn du unter 75 kg wiegst und ein handliches Board suchst, ist das hier die passende Größe.
Platz #5: Kahu Joy
Das Joy wiegt nur 7 kg und ist damit das leichteste Board dieser Liste. Es misst 300 auf 78 cm und trägt rund 80 kg.
Sieben Kilo sind der Unterschied zwischen „ich nehme das Board mit“ und „heute nicht“. Wer sein Board allein die Uferböschung hinuntertragen muss, sollte diesen Punkt ernst nehmen.
Das Komplettset ist vollständig, der Preis liegt deutlich unter den Bluefin-Boards.
Platz #6: Decathlon Itiwit X100 10’
Das X100 in 10 Fuß ist 305 auf 81,5 cm groß und für rund 75 kg gemacht. Es ist der günstigste vernünftige Einstieg dieser Liste.
Mit 9 kg gehört es nicht zu den leichten Boards, dafür bekommst du für den Preis eine belastbare Konstruktion und die Möglichkeit, es in der Filiale anzuschauen und umzutauschen.
Wenn du noch nicht weißt, ob SUP dein Sport wird, fang hier an.
Platz #7: Bluefin Aura Fit
Das Aura Fit ist mit 91 cm ungewöhnlich breit und für SUP-Yoga und Fitness auf dem Wasser gebaut. Bei 325 cm Länge trägt es rund 120 kg.
Die Breite ist hier kein Zufall: für Positionen, in denen du nicht mittig stehst, brauchst du eine Standfläche, die nicht sofort kippt. Dafür fährt sich das Board träger als ein Allrounder.
Es gibt Befestigungspunkte für Widerstandsbänder und eine durchgehend weiche Deckauflage. Wenn du das Board vor allem zum Trainieren willst, ist es die richtige Wahl.
Stand August 2026: Dieses Modell wird vom Hersteller nicht mehr geliefert. Der Testbericht bleibt stehen, weil das Board gebraucht regelmäßig auftaucht, einen Kaufknopf zeigen wir dafür nicht mehr an.
Checkliste: Das ist bei SUP Boards für Frauen wichtig
- Design: Aus unseren fachlichen Bewertungen halten wir das Design der Boards möglichst heraus. Das ist eine persönliche und subjektive Entscheidung. In dieser Bestenliste der besten SUP Boards für Frauen haben wir jetzt allerdings einige (unserer Meinung nach) besonders schicken SUP Boards aufgelistet.
- Geringere Dicke: Während wir für die meisten Leute ausschließlich SUP Boards mit einer Dicke von 6 inch bzw. 15 cm empfehlen, bieten sich bei besonders leichten Damen auch SUP Boards mit einer etwas dünnere Dicke (z.B. 12,5 cm oder 5 inch) an. Die dünnere Bauweise hat ein paar Vorteile. Dazu zählt z.B. das Gewicht.
- Gewicht des Boards: Oft haben wir bei unseren Empfehlungen wie z.B. dem alten Bluefin Cruise gehört, dass das Board einfach zu schwer ist. Mehrfach kam auch die Nachfrage, welche Boards wir für leichte Paddler empfehlen und die Boards sollten möglichst unter 10 Kilogramm liegen. Die hier aufgelisteten Boards sind daher sehr leicht.
- Besondere Nutzungen: Aus unseren Beobachtungen haben mehr Frauen an SUP Yoga Interesse als Männer. Für SUP Yoga braucht es spezielle SUP Yoga Boards, die breit gebaut sind, über ein sehr großes Deckpad verfügen und keinen Tragegriff in der Boardmitte haben, der bei den Übungen stören würde. Wir haben uns daher entschieden, auch ein SUP Yoga Board in diese Bestenliste der besten SUP Boards für Damen aufzunehmen.
FAQ
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